Je tiens à vous souhaiter mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année qui débute.
Vous êtes chaque jours un peu plus nombreux à lire les articles de la team Mentalactif : Philippe, Chris, Christopher et moi-même.
En ce moment des milliers de personnes sont motivées pour accomplir des résolutions qu’elles se sont fixées pour cette année 2013. Beaucoup d’études ont démontré que les résolutions ne tiennent pas dans le temps, c’est pourquoi je vais m’attarder sur la seule résolution que je me suis fixé cette année et que je compte partager avec vous dans cet article.
MINIMALISME chez soi
Rien de mieux que de démarrer l’année en faisant le tri dans ses affaires.
Il s’agit d’un exercice qui permet de se rendre compte du consommateur que l’on est généralement.
Voici comment je m’y suis pris pour réaliser ce tri :
– Munissez-vous d’un carnet de notes et d’un stylo
– Dans chaque pièce de votre maison/appartement effectuer un listing précis de vos biens matériels
A la fin du listing vous allez rapidement vous rendre compte que vous avez beaucoup d’objectifs dont la plupart ont une utilité réduite voire nulle.
“ASSEZ” la notion utile et responsable
La notion de “assez” est à l’opposée du “toujours plus”, elle nous amène à revenir à l’essentiel : l’utilité
Elle nous permet de prendre conscience de la valeur des objets que nous possédons.
A faire une fois que vous avez listé tous vos objets :
– Classez vos objets dans des colonnes : Utilisation Fréquente / Occasionnelle / Rare
– Posez-vous la question de savoir si tel ou tel objet et réellement nécessaire/utile
– Puis pour chaque pièce de votre maison/appartement déterminez le nombre d’objets nécessaires/utiles pour que ce soit “assez” pour vous.
Le but est que dans chaque pièces il puisse y avoir “assez” d’objet et pas plus.
Pour vos objets occasionnels posez-vous les bonnes questions :
– Suis-je obligé de m’en servir ?
– Puis-je faire autrement/sans ?
– Existe-il ce même objet en moins encombrant ?
Pour les objets dont vous ne voyez aucune utilité et dont vous pouvez vous débarrasser, il existe plusieurs façons de vous en séparer :
– Vous souhaitez récupérer de l’argent sur cet objet, utilisez des sites de petites annonces comme http://leboncoin.fr
– Vous souhaitez que quelqu’un en bénéficie gratuitement utilisez des sites de dons comme : http://donnons.org
– Vous souhaitez que cet objet soit recyclé utilisez des sites de recyclage comme : http://eco-systemes.fr
Souvenez-vous de ce proverbe Japonais : “Trop est pire que peu”
A bon entendeur,
