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Relaxation 3

 

La méditation bouddhiste, le Calme mental à portée de tous

Le calme mental est la première des techniques de méditation bouddhiste en vue de l'enseignement de cette philosophie. Préparer son esprit est important. A quoi sert-elle ? Comment l'utiliser au quotidien ? Que peut-on en attendre ? Eclairage et bien sur protocole pour essayer vous-même.

17 avril 2013 4 Développement Personnel Lire la suite

Laboratoire de relaxation: le biofeedback et la psychologie clinique

18 juillet 2011 1 Sélection Vidéos Lire la suite
 

Pourquoi vous devez méditer – 5 raisons primordiales

Découvrez pourquoi la méditation est primordiale dans notre société moderne.

10 juillet 2011 24 Développement Personnel Lire la suite
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